La grenade : saison, mythe et recette…

La saison:
La grenade est parmi nous d’octobre à janvier

Le Mythe:
Petite, j’avais un livre de contes dans lequel il y avait le mythe de Perséphone et les six pépins de grenade.

Perséphone, fille de Zeus et Déméter, se baladait insouciante dans la campagne pendant que sa mère, déesse de l’agriculture et de la moisson, s’occupait de la germination et de la repousse des plantes. En ce temps, la germination survenait toute l’année, jusqu’au jour où Perséphone se fit enlever par son oncle, Hadès, Dieu du monde des morts.

Hadès avait conçut  un astucieux stratagème pour enlever et épouser Perséphone. Il fit fleurir des narcisses. Alors que Perséphone se penchait pour en cueillir un, le sol s’ouvrit et Hadès la fit descendre aux enfers. Déméter s’apercevant que sa fille avait disparu partie à sa recherche en négligeant la nature qui se laissa mourir.

Perséphone ne mangeait plus. Hadès essayait de la séduire avec toutes sortes de plats… Elle finit par se laisser tenter par six pépins de grenade.

La déesse Déméter continua à chercher sa fille pendant neuf jours. Quand elle apprit le nom du ravisseur, elle alla supplier Zeus, dieu des dieux de lui rendre sa fille. Lui, inquiet pour la terre et les hommes qui mourraient de faim, alla trouver Hadès pour discuter du retour de Perséphone dans le monde des vivants! Mais la tradition voulait que quiconque mangeait dans le royaume des morts ne puisse plus le quitter. Dernière ruse d’Hadès pour garder Perséphone.

Hadès consentit à ce que chaque année elle passe six mois avec sa mère et six mois avec lui sous terre. A chaque séjour de Perséphone, Déméter faisait reverdir les champs et recouvrir les arbres de bourgeons. En son absence, seule et triste, elle laissait la terre s’appauvrir. Ainsi naissait le cycle des saisons dans la  mythologie grecque.

La recette:
« Le Taboulé de Quinoa – Grenade »

La grenade a un délicieux goût sucré et acidulé. Ses graines pulpeuses ont une forte teneur en antioxydants.

Ingrédients (pour 2 personnes):
– 100 gm de Quinoa
– 1/2 grenade
– 3 c. à s. de graines de tournesol
– 1 bouquet de coriandre
– ½ concombre
– 1/2 citron pressé
– 2 c. à s. d’huile d’olive
– 1 c. à s. d’huile de germe de blé (facultatif)
– Fleur de sel

Préparation (15 min):
1°/ Rincez le quinoa
2°/ Dans une casserole mettez deux volume d’eau pour un volume de quinoa. Faites cuire pendant 15 minutes (jusqu’à qu’il n’y ait plus d’eau) dans la casserole couverte
3°/ Lavez et coupez les feuilles de coriandre
4°/ Coupez en petits morceaux le demi concombre
5°/ Pressez le demi citron
6°/ Retirez les graines de grenade
7°/ Mélanger le quinoa refroidi, les graines de grenade, de tournesol, la coriandre, les carrés de concombre, la fleur de sel, le citrons et les huiles.
Le plat est fait, régalez vous !

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À propos de Miss Veggie

Végétalienne depuis quelques mois j'ai été pendant longtemps végétarienne (presque née dedans). A partir de 14 ans j'ai décidé de ne plus manger de viande. Cependant, peu avant de devenir carrément végétalienne je m'étais remise à en manger de temps en temps (un MacDo vite fait, et hop on continue la journée...). Puis je me suis penchée sur les problèmes écologiques, de là j'ai ouvert les yeux sur un véritable problème: celui de l'élevage intensif et ces conséquences néfastes sur la pollution de l'air, de l'eau et des sols ! J'ai découvert par la suite les méfaits d'une trop grande consommation de viandes sur notre santé. Et puis je déteste cette violence faite aux animaux. Je souhaite à travers ce blog vous proposer des plats végétaliens qui plaisent autant aux carnivores, qu'aux locavores, biovores, végétariens et végétaliens. Goutez à ces nouveaux gourmets faciles et bons pour tout et pour tous !

4 réponses à “La grenade : saison, mythe et recette…

  1. Pingback: La grenade : saison, mythe et recette… « Veggie Gastronomie

  2. Merci Agathe pour le mythe de Perséphone que tu as si bien racontée. Encore une recette qui me donne l’eau à la bouche. 🙂

  3. Je teste pour midi ! Merci !

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