Smoothie au lait de noisette et clémentine

Comment ne pas succomber à un smoothie au lait de noisette et aux clémentines qui sont tellement bonne au début cette période de l’année.

Ingrédients (pour 2 personnes):
– 1 grosse poignée de noisettes
– 3 dattes medjol
– 2 clémentine

Préparation (2 minutes):
1°/ Mettre la poignée de noisette dans le blender le soir avec deux grands verres d’eau
2°/ Le matin vous passez la préparation au blender puis à l’aide d’un tamis fin vous enlevez les restes de noisettes pour avoir un lait de noisette bien liquide prenez ça et avec un sac en coton vous le laissez sans les noisettes
3°/ Vous rajoutez les dattes et les clémentines décortiquées évidemment et vous mixez !

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À propos de Miss Veggie

Végétalienne depuis quelques mois j'ai été pendant longtemps végétarienne (presque née dedans). A partir de 14 ans j'ai décidé de ne plus manger de viande. Cependant, peu avant de devenir carrément végétalienne je m'étais remise à en manger de temps en temps (un MacDo vite fait, et hop on continue la journée...). Puis je me suis penchée sur les problèmes écologiques, de là j'ai ouvert les yeux sur un véritable problème: celui de l'élevage intensif et ces conséquences néfastes sur la pollution de l'air, de l'eau et des sols ! J'ai découvert par la suite les méfaits d'une trop grande consommation de viandes sur notre santé. Et puis je déteste cette violence faite aux animaux. Je souhaite à travers ce blog vous proposer des plats végétaliens qui plaisent autant aux carnivores, qu'aux locavores, biovores, végétariens et végétaliens. Goutez à ces nouveaux gourmets faciles et bons pour tout et pour tous !

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